Ko te miihini rongoa rongoa rongoa mo te maakete a te taimana mo te awhina mo nga pokapū ora awhina, kaainga hauora

Ct-med-101a

Ko te miihini rongoa rongoa rongoa mo te maakete a te taimana mo te awhina mo nga pokapū ora awhina, kaainga hauora

Whakaaturanga

Ko te ringa hauora he punaha hangai motuhake i hangaia hei whakanoho i nga rongoa rongoa, nga whare haumanu, nga ruma whakahaere, me nga ruma manawanui. Ko enei ringa e whai waahi ana ki te whakatutuki i nga whakaritenga ahurei o nga tautuhinga rongoa, te waatea, te whai hua, te whakamahi tika i te waahi.

Tūtohu:

Tāpiri ki te uiui

Tāpiri ki te whakataurite

Tirohanga Tirohia

Ngakau

Te whakatikatika: Ko nga ringa o te aroturuki rongoa e tuku ana i te whānuitanga o te whakatikatika, tae atu ki te whakatikatika teitei, te huri, te huri, me nga tohunga hauora, me te tirotiro i nga mahi tirotiro pai mo te koki maataki. Ma tenei whakatika e whakarite te whakamarie ergonomic me te whakaiti i te riihi ki te kaki me nga kanohi i te wa roa.
Hoahoa Whakaora-Hoko: Ko nga ringa o te aroturuki rongoa ka awhina i te whai huatanga o te waatea ki nga tautuhinga hauora ma te tuku i nga aro turuki i runga i nga pakitara, i nga kaera, ki nga kaata rongoa ranei. Ma te pupuri i te aroturuki i te mata o te mahi, ka waatea noa nga ringa mo te tiaki manawanui me nga taputapu.
Pokekore me te whakahaere mate: Ko nga ringa tirotiro hauora me nga papa maeneene me nga hononga iti ki te whakahaere i te horoi me te distinte, he mea nui ki te pupuri i te taiao akuaku. Ko etahi o nga tauira ka hangaia me nga taonga antimicrobial hei aukati i te tipu o te huakita me te whakarite kia tutuki te whakaputanga mate.
Hōmua: He hototahi nga ringa o te aroturuki hauora me te whānuitanga o nga kairangahau rongoa me te whakaatu i nga rahi, ka noho ki nga waahanga rereke me nga taumaha. Ka tautokohia ano hoki e ratou etahi atu taputapu penei i nga papa papapātuhi, nga kaitirotiro paaka, te kaipupuri tuhinga ranei hei whakarei ake i te mahi mahi.
Te pumau me te pumau: Ka hangaia nga ringa hauora hei tu ki nga tono o nga taiao hauora, e whakarato ana i te rongoa pumau mo nga taputapu rongoa nui. Ko nga ringa e hangai ana ki te pupuri i nga aro turuki me te kore e wiri, te nekehanga ranei, me whakapumau i nga mahi pono i roto i nga mahi nui.